夏が終わりそうになると、漠然とした不安に襲われそうで、なんだか怖い
ハロウィン楽しいし、栗やカボチャやサツマイモ大好きなのに💛
ワクワクと不安・・・
行ったり来たりでとっても疲れて
どうでもよくなって
秋は厳しい季節ですね
不安は自立神経の仕業だとわかっているのにね💙
空が高くなってきました
秋ってさ・・不安定だよね
とても暑く厳しい夏が終わりましたね・・
エアコンが苦手なボクボクは、外からの風が気持ちよさそう
やっと色々出来そう・・
なんて考えているのに、なんだか体も心も居場所が無い感じ
楽なはずなのにイライラしたり、焦ったり⤵
秋は、自律神経が体温調整に大忙しで、心と体を整える余裕が無いらしい
摂食障害の方は振り回されてしまいそう・・
あなたは悪くないのです
こころや体を整えにいらしてくださいね